‘Sex’ 這個(gè)深?yuàn)W的問(wèn)題，平時(shí)咱們研究的多為皮毛。姿勢(shì)、道具，感覺(jué)……從任意一方面深究，都數(shù)不勝數(shù)。

今天想跟大家聊一個(gè)你們最感興趣的“運(yùn)動(dòng)方式”~

俗云：“九淺一深，右三左三；擺若鰻行，進(jìn)若蛭步。”短短16個(gè)字，足以描繪男性在同房時(shí)應(yīng)有的“運(yùn)動(dòng)技巧”，其中最被人所津津樂(lè)道的就是“九淺一深”。

按字面意思解釋：先淺進(jìn)九次，再深入一掣……聽(tīng)著是不是非常簡(jiǎn)單？其實(shí)不然~

“九”和“一”在這里只是一個(gè)虛數(shù)，重點(diǎn)不在數(shù)字，而是同房時(shí)的“韻律”，與“八淺二深”“弱入強(qiáng)出”等房中秘術(shù)是同樣的道理。

因此，大家在學(xué)習(xí)和實(shí)操的時(shí)候，可以慢慢摸索出適合自己/伴侶的韻律節(jié)奏，不一定非要照搬古籍上的數(shù)字。

那為什么古人doi要講究韻律呢？隨心所欲地運(yùn)動(dòng)不可以嗎？

不可以。因?yàn)槲覀儗W(xué)習(xí)這些運(yùn)動(dòng)技巧，最主要的目的，還是在教男人自行理智控制，盡量使女性快樂(lè)，達(dá)到膏潮，而自己能避免過(guò)早泄精。

簡(jiǎn)單四個(gè)字：防止早泄（有沒(méi)有戳中你的要害？）

01、為什么古人認(rèn)為，男人應(yīng)該“交而不泄”？

關(guān)于“交而不泄”，有這樣兩種說(shuō)法；

①“還精補(bǔ)腦”之說(shuō)

道家認(rèn)為“精生髓”，而髓連大腦；如果不把精泄出去，精足而髓滿，反補(bǔ)身體，延年益壽。說(shuō)白了，就是男人要節(jié)欲，房事時(shí)“交而不泄”，這樣就能固精強(qiáng)腎。

《玉房秘訣》 采女問(wèn)曰：交接以瀉精為樂(lè)，今閉而不瀉，將何以為樂(lè)乎？彭祖答曰：夫精出則身體怠倦，耳苦嘈嘈，目苦欲眠，喉咽干枯，骨節(jié)解墮。雖復(fù)暫快，終于不樂(lè)也。若乃動(dòng)不瀉，氣力有余，身體能便，耳目聰明。雖自抑靜，意愛(ài)更重，恒若不足，何以不樂(lè)耶？

對(duì)于后宮佳麗三千的古代皇帝來(lái)說(shuō)，以上方法確實(shí)是保持精力、滿足多個(gè)女伴的秘訣。但是“忍精不射”得不到現(xiàn)代性學(xué)的支持，甚至是有害的。

因?yàn)檫@一行為可能會(huì)危害前列腺健康，誘發(fā)陽(yáng)wei、逆行she精等性功能障礙。（咱們有固定性伴侶的就別學(xué)這招啦，得不償失！）

②女性的性感受優(yōu)先于男性

古代房中術(shù)認(rèn)為，女性在性生活中的快感是男性快感的源泉和健康的保證；并且還強(qiáng)調(diào)了前戲的重要性。（能有這樣的認(rèn)知，屬實(shí)是十分超前的）

《紫閨秘書》：“男子之樂(lè)，以婦人之樂(lè)為樂(lè)。婦人既不樂(lè)，有何樂(lè)乎？”

《素女經(jīng)》：“女既歡喜，男則不衰。”“情意相合，俱有悅心。”

瞧瞧，這覺(jué)悟是不是吊打了一水只顧自己爽的現(xiàn)代男性 

古人早就明白，男女x喚醒的時(shí)長(zhǎng)是不同步的。男人進(jìn)入狀態(tài)用時(shí)短，甚至只需要簡(jiǎn)單的視覺(jué)刺激，在1秒內(nèi)，丁丁就能立起來(lái)。

而女人的x喚醒，就像燒熱水，需要性能量不斷累積，最后方能“沸騰”。

所以傳說(shuō)中的“九淺一深”，就是要男性調(diào)整自己的節(jié)奏，不要一上來(lái)就橫沖直撞，而是要讓女人充分杏喚起后，再加速深耕，共攀高峰。

那么如何充分喚醒女性呢？答案只有一個(gè)——多做前戲。

《千金方》：“先徐徐嬉戲，使神和意感”，之后才能進(jìn)入主題。

《養(yǎng)生方》：“先戲，兩樂(lè)”，才能“交欲為之。”

一些聰明的人還會(huì)利用針灸的原理，根據(jù)經(jīng)絡(luò)脈穴的路線來(lái)愛(ài)撫女性——從手指尖到肩膀，足尖到大腿，彼此輕緩愛(ài)撫。

等待充分愛(ài)撫足夠女性身體各部位后，才慢慢進(jìn)行“九淺一深”“八淺二深”等技巧，這樣女性就能獲得極大的滿意。

02、如何借鑒房中術(shù)，提升性生活質(zhì)量？

無(wú)論是《玉房秘訣》、《素女經(jīng)》以及所有的性古籍的原則，都主張男人應(yīng)盡量理智，延后身寸精，以配合女子膏潮的到來(lái)。

這種原則直到今日，仍然是醫(yī)學(xué)界所一致主張的。

結(jié)合現(xiàn)代性科學(xué)來(lái)看，男性的膏潮往往幾分鐘就可以到達(dá)，而對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，性生活如果少于20分鐘（包含前戲），則會(huì)有“意猶未盡”之感。

然而一些男性因?yàn)樾蚤撝递^低，或者蘑菇頭敏感等問(wèn)題，往往容易在實(shí)質(zhì)性杏愛(ài)剛開(kāi)始就草草了事，甚至在前戲過(guò)程中就忍不住“繳槍”。

更別談什么房中秘術(shù)了，學(xué)習(xí)再多又怎樣？空有一身“技藝”無(wú)處施展，豈不可惜。

還沒(méi)開(kāi)始就結(jié)束了▲

古人云：“君子生非異也，善假于物也。”

那些30分鐘＋的男性并不一定就天賦異稟，其實(shí)想要「持久」方法比你想象的簡(jiǎn)單得多。▼

通過(guò)使用延時(shí)噴劑，同樣能有效增加同房時(shí)間，并且還不需要你平時(shí)辛苦鍛煉，約會(huì)應(yīng)急，懶人必備。

比如說(shuō)耐美爾，一直是物理yan時(shí)的“香餑餑”，植物提取，溫和不刺激，不會(huì)對(duì)丁丁產(chǎn)生刺激作用。

03、為什么推薦耐美爾延時(shí)噴劑？

推薦理由：

溫和植物配方，使用放心

安心不麻，使用不滿意可退！

暢爽享受，提升噯噯質(zhì)量

原理：使用純天然的中草藥成分，包含蛇床子、丁香、苦參等（丁香溫中降逆、苦參清熱燥濕、蛇床子補(bǔ)腎助陽(yáng)）。

不減少快感的同時(shí)，物理降低gui頭的敏感度，增長(zhǎng)丁丁bo起的時(shí)間。

▲起效原理示意圖

點(diǎn)評(píng)：事前噴幾下等一會(huì)就能戰(zhàn)斗，懶人必備。

以前也用過(guò)帶麻醉劑的，火辣辣的難受，這個(gè)就涼涼的很溫和。關(guān)鍵是使用感受確實(shí)很棒，雙方都非常享受~這么酣暢淋漓的運(yùn)動(dòng)，相信大家好久沒(méi)有過(guò)了。

如果有口噯的需求，只需要提前噴上，等待20分鐘左右，可以去沖洗一下（不會(huì)影響效果）就可以和女伴親密接觸啦。

由于噴劑是植物萃取，用在私密部位的，無(wú)毒無(wú)害。只要不刻意去食用，口唇接觸幾乎不會(huì)察覺(jué)，可以放心玩耍！